こんにちは！MENSANSチアリーダーの小島春菜です！

アートセラピーから生まれた「3色パステルアート」の技法を使ってリレードローイングに挑戦する仲間を募集します！

公式例会の前に、特に予定が無くてどうしようかなって方、右脳活性体験してみませんか(^^)
もちろん、公式例会に参加しない方も歓迎です！(私は申し込めませんでした！)

日時：7月20日(土)15:30-17:00(15:15受付開始)
場所：西新宿　(新宿区西新宿8-6-13 マイルド西新宿1F)
費用：2000円(場所・道具・講師代込み)
定員：8名(うち最大5名をこちらで受付ます)

※上記時間帯はJMで貸し切ってますが、非メンサンの講師もいますのでその点はご了承ください。

〇〇〇　参考　〇〇〇
3色パステルアートって？

●はじめてでも簡単
３色パステルアートの絵には、お料理と同じように『絵のレシピ』があります。
インストラクターがひとつずつ丁寧に描き方をお伝えするので、はじめてでも思わず飾りたくなるような作品が描けます。
３色しか使わないので、色がにごることはありません。
それでも混色によって個性的で魅力的な色が生み出されます。

●脳に効く！
五感と右脳を刺激しながら描く独自の技法で作品を描きます。
脳波の実験でも、３色パステルアートの技法を用いた創作活動の効果が実証されています。
緊張状態を示すβ波が７割以上の人で減少、リラックス状態と記憶力が高まっている状態を示すθ波は、９割以上の人で増加していることが分かりました。
３色パステルアートは脳が喜ぶアートです。

●コミュニティ作りにも
３色パステルアートではみんなで同じ自己表現の場を共有することができます。
出来上がった作品を見せ合うことで会話も弾み、コミュニティの活性化に繋がります。
絵は描いたその人の分身のような存在。
今まで周りの人への興味が薄かった人も、絵を通して様々な人と関わることでお互いにその存在を認め合い、自己肯定感が高まります。